A melhor dupla da minha vida

Metade de nossas vidas – 22 anos, celebrados hoje – nós passamos juntos. E destes 22 anos, 12 eu passei […]

Nutrição para trail runners é tema de webinar gratuito

Discutir a importância de se manter uma boa alimentação tanto nos treinos como nas provas de trail running é o […]

Dando um tempo para recuperar

Entrei em 2015 planejando um ano quase sabático no quesito corridas. Muitos treinos. Poucas provas. Balela. Quando o ritmo de […]

Uma pausa nas corridas de montanha para uma prova no asfalto

A pressão (e põe pressão nisso) dos meus companheiros de treino me levou a aceitar o desafio de correr a […]

Muita diversão e perrengues no Circuito Terra da Aventura em Botucatu

Pensa em um lugar lindo. Com belas colinas, muito verde e céu azul. Agora coloca nesse cenário um monte de […]

Correndo em Botucatu e Cabreúva em 24 horas

Só agora, escrevendo esse post, é que me dou conta de quão maluca eu fui ao topar participar, em um […]

Buscando novos horizontes montanhosos

Depois de três anos consecutivos, tomei a difícil decisão de não participar do El Cruce 2016. Doeu na alma, confesso. […]

O primeiro Haka Race a gente nunca esquece

  Foto: Divulgação Foi tudo tão rápido….. A cidade de Jacareí, no interior paulista, recebeu no último sábado a segunda […]

Haka Race: navegar é preciso

  Foto: Divulgação Ontem participei do meu primeiro curso de navegação. Eu me perco na minha própria garagem tamanha é […]

A menina que subiu chorando a serra de Maresias

Sexta-feira completei 44 anos. Desde a morte do meu irmão, em 2013, esse dia é um dos mais difíceis para mim. […]

Treinando para uma Corrida de Aventura

Faltando 10 dias para o Haka Race – prova de Aventura que envolve corrida, mountain bike, rapel, caiaque e natação – eu […]

Correr à noite na montanha é sensacional. E sinistro

Taiaçupeba, distrito do município de Mogi das Cruzes, em São Paulo, recebeu no último sábado a etapa noturna do Rei da […]

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